co oznacza

[...] dużą rolę :) Od tego są kategorie wagowe (ale nie wzrostowe panowie :) ) Naturalnie szkoda tylko, ze wyższy = przewaznie cięzszy ;). P.S. Co nie znaczy, że bycie niskim oznacza koniecznośc popełnienia samobójstwa. Wystarczy mocna psychika. P.S 2 Nie znaczy to również, ze bycie wysokim zwania Cię od posiadania jakich kolwiek innych cech. Ale [...]

ogolnie krew w kolanie oznacza ze niestety juz jest ch*jowo...cos peklo, czy wiezadlo czy jakas torebka czy cokolwiek co do USG to zalezy od lekarza czy umie dobrze "czytac" to usg no i nie wszystko musi na nim wyjsc...ale napewno nie zaszkodzi. Jak masz mozliwosc zapisz sie na USG i czekaj/zbieraj kase na rezonas. Byc moze juz na nim [...]

wiem co to ruch rotacyjny i wiem ze skrecilem kolano w ortezie na treningu takze naprawde wiem co mowie i braiquin to ze cos Ci sie nie wydaje nie oznacza ze tak nie jest, wiesz w ogole kiedy zaczyna sie napinac?

[...] mnie wyrocznią. Jego metodyka absolutnie mi nie odpowiada, co nie znaczy że twierdzę, że nie jest skuteczna. Tu się zgodzę, w głównych ćwiczeniach powinno sie budować progres w ciągu całego okresu budowania masy. Zmiana co 4 czy ile tygodni nie oznacza wywrócenia wszystkiego do góry nogami. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-04-06 11:36:47

[...] Pinch + 1H Hub Pinch): (6s,20kg,8kg), (6s,22kg,9kg), (5s,20kg,9kg) ...i na koniec... 2H Towel Grip Hang 10,15,15,20 ........... Drugi tydzień lutego już się zaczyna, a to oznacza że do czerwca zostało mniej niż 4 miesiące. Liczę do czerwca, ponieważ wtedy wypadają egzaminy ze sprawności fizycznej w WP, czyli mojej "firmie". Nic specjalnego się [...]

[...] wymachy kulą jednorącz po 5 powtórzeń co 1 minutę. Kula: 32kg Poniżej całość w cyferkach: /SFD/2016/8/1/c0c4e7d82b434b20a07bb178e840239e.jpg Czyli dziś w planie: 22 serie wymachów jednorącz z kulą 32kg co 1 minutę. Liczba 22 oznacza łączną liczbę serii. 5 powtórzeń jedną ręką to 1 seria. Zmieniony przez - novyneo w dniu 2016-08-01 09:00:05

[...] rację najlepiej byłoby zrobić badania poziomu witamin w organizmie. Tą wartość witaminy D3 wziąłem z gotowego produktu, który można kupić w sklepie sfd jako pewien wzorzec z racji, że nie wiem co miałeś na myśli mówiąc spore ilości witaminy nie oznacza to, że tyle będę brał. Najmniejsza dawka jaka jest sprzedawana to 50ug i tyle będę zażywał.

dobrze zebrane i nie przegadane (co sie rzadko na forum spotyka). jedym slowem brawo i duchowy sog. ps. te ilosci kaszy ryzu to np 4/4 oznacza 1 worek?

Relaxy mówię ci po raz kolejny żebyś mnie nie obrażał bo nawet mnie nie znasz. To że mam kompleks wzrostu nie oznacza że jestem taki jak piszesz. A co do średniego wzrostu to myślę, że 185 cm to jest średnia i ta średnia rośnie.

[...] niektórych statystyk przyjmuje sie wzrost 168 cm u mężczyzny za średni i co na tej podstawie ktoś mający taki wzrost ma być szczęśliwy że jest średni? Dla mnie średni wzrost oznacza to, że jak stoję np. w grupce 11 osób to jestem szósty według wzrostu. 5 jest wyższych, 5 niższych. Mając 175 cm jest bardzo niewielkie prawdopodobieństwo, że jeżeli [...]

[...] mi ze wystarczy jej facet min jej wzrostu, a nie chcialaby wyzszego niz 180-pare cm bo nie lubi takich wielkich facetow :P Wiec kolejny dowod ze wyzszy nie zawsze oznacza lepszy u lasek ;) Cos mi sie wydaje panowie lamerator i nicknuckle ze nie macie jeszcze zbyt duzego doswiadczenia u kobiet i wasz kompleks wzrostu nie pozwala wam sie [...]

[...] w sposób świadomy zmienić-przy maksymalnej konsekwencji i pracy-swoje ciało,nadawać mu pożądany kształt,mięśniom siłe.Niezwykłośc podobnych ,jak opisany wyżej przypatków,oznacza tylko ,że nasz organizm kryje jeszcze wiele tajemnic,do zrozumienia których,nadal poszukujemy właściwych szyfrów.Na razie natrafiamy na pojedyncze cyfry,które,być [...]

hehe no tak w przypadku tego sportu tak, bo zbieralem kiedys badania o polskich druzynach koszyakrskich i srednia wzrostu koszyakrzy wyszla chyba okolo 192-4 cm^^.......aha jescze jedna bardzo wazna rzecz , ktora mlodzi ludzie czesto zle rozumieja to wlasnie ta nieszczesna srednia!!! otoz jezeli srednia wynosi (wzrostu mezczyzn w polsce dane z [...]

E pieprzycie wszyscy takie bzdury.One po prostu lubia przystojnych i interesujacych akurat je a dla kazdej laski oznacza to co innego. Wysoki moze byc przystpojny jak i brzydki i tak samo nizszy wiadomo ze jest jakas dolna granica wzrostu ktora juz laskom zaczyna przeszkadzac ale to tez zalezy od idywidulanych upodoban !! Wzrost to tylko jedna z [...]

[...] kłykcia przyśrodkowego kości piszczelowej. Struktury więzadłowe, łąkotki i chrząstki stawowe w badaniu MR bez patologii. Dół podkolanowy wolny. Powiedzcie mi prosze co to oznacza, jak się to leczy. Nie moge znaleźć informacji na ten temat. Czy taki obrzęk może wywoływać ból? Czy rezonans może się mylić? Miałam podejrzenie urazu łąkotki i teraz [...]

witam ! Miałem artroskopie kolana, w karcie informacyjnej podali, że mam całkowite wewnątrzpochewkowe uszkodzenie ACL (co to znaczy?). Natomiast w *Zastosowaniu leczenia* napisali iż miałem kikutowanie ACL, czy to oznacza koniec operacji ? Czy czeka mnie jeszcze jedna artroskopia lub operacja wiązadeł ACL ?

[...] żeby ledwo wyjść cało z treningu. Dużym osiągnięciem było zrobienie 90 powtórzeń w 5 min. Fajnie mi to wychodziło, bo po 10 na stronę robiłem, a nie jak do tej pory po 5. To oznacza, że progres jest. BP-coraz lepiej i cały czas z głową a nie na "odwal się". Koncentruję na każdym szczególe tego ćwiczenia. Studiuję prawą rękę i staram się powtórzyć [...]

[...] zajął mi 42 minuty. Przerwy pomiędzy seriami: 2 minuty. Przerwy pomiędzy stronami: minimalne (to przerwy np. pomiędzy ostatnią pompką na prawej ręce a pierwszą na lewej i oznacza, że zaraz po wykonaniu jedną rąką od razu przystępowałem do wykonania pompek drugą ręką). 14 styczeń Kettlebells 2H Swing 24kg (10,20,30) Biceps: trzymanie odważnika [...]

[...] nie wiem, jak o nazwać) na tle swojej diety i to czuć od samego początku rozmowy. To, że Twoi rodzice wybrali i w dzieciństwie narzucili i Tobie taki styl odżywiania, nie oznacza, że całe życie musisz mieć klapki na oczach i zaprzeczać z zasady komukolwiek, kto napisze czy powie Ci coś na temat, że coś w tej diecie może być niewłaściwe. Na [...]

[...] to że większość, tradycyjnych sztuk walki jako pierwszą zasadę uznaje ideę Gichin'a Funakoshi, twórcę Karate Shotokan tj. "Karate ni sente nashi" - w wolnym tłumaczeniu oznacza to że w Karate ( czy innej sztuce walki ) nie atakujemy pierwsi. Sztuki walki nie uczą agresji - koncepcją sztuk walki jest zapobiegać agresji, samodokonalić się oraz [...]